Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 139,75g.
Ontbijt: Курага, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тефтели Куриные, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Руккола, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Тефтели Куриные. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|