|
hasil nimbang di NC dibanding tanggal 1 okt udah turun 1.9 kg..
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 72,46g | Kolhy: 132,92g.
Ontbijt: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe. Diner: Tahu, Frisian Flag Kental Manis, Heavenly Blush Kitchen Yogurt Set, Puck Processed Cream Cheese Spread, Pepaya. Snacks/Andere: Jambu Jamaika, Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sysofia86's Gewicht Geschiedenis
|