Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 78,44g | Kolhy: 119,74g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Кекс, Шакшука. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Diner: Сырники. Snacks/Andere: Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|