Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 152,10g.
Ontbijt: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren. Lunch: Komkommer, Tomaat, Griekse Feta, Courgette, Rode Uien, Groene Olijven, Gekookt Ei. Diner: Leidingwater, AH Naanbrood Knoflook Koriander. Snacks/Andere: Merlot, AH Elstar Appel, AH Mandarijnen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther3211's Gewicht Geschiedenis
|