Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 43,40g | Kolhy: 179,61g.
Ontbijt: Domino Sugar Granulated Sugar, Whole Milk, General Mills Cinnamon Chex Cereal, Jelly (Marmalade), Coffee with Cream and Sugar, Italian Bread - toasted. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Tap Water. Diner: Poland Spring Water (Bottle), Ready Pac Bistro Chicken BLT Salad Bowl with Buttermilk Ranch Dress, Wegmans Plain Greek Yogurt. Snacks/Andere: Tap Water, Twix Twix. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OldMan72's Gewicht Geschiedenis
|