Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 95,16g | Kolhy: 36,36g.
Ontbijt: Abacate, Oba Castanha de Caju, Nescafé Café Au Lait Desnatado. Lunch: Conquista Palmito, Italac Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, In Natura Tomate, Azeitonas Verdes. Diner: Queijo Provolone, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Ovo, Seara Bacon, Aperitivos de Goias Queijo Provolone Desidratado. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|