Noramilanesa's Logboek, 09 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
52,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2023:
985 kcal Vet: 40,34g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 91,27g.   Ontbijt: Café con Leche Descremada, Ensalada de Frutas, Carilo Tostada de Arroz, Huevo Revuelto. Lunch: Tomates, Huevo Duro, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andere: Pan Francés, Huevo Duro. meer...
1705 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noramilanesa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.