|
Slow and steady wins the race.
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 13,72g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 189,30g.
Ontbijt: Nescafe Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Instant Oats Original. Lunch: Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Diner: Monteverde Whole Wheat Fusilli, Checkers Extra Lean Minced Beef, Rhodes Tomato & Onion Mix, Tomato Puree. Snacks/Andere: aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink, Bananas, Safari Seedless Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|