Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 139,42g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Tirol Leite Integral. Lunch: Ovo Cozido. Diner: Granatus Granola Frutas e Castanhas, Itambé Iogurte Morango, Banana Prata. Snacks/Andere: Batata Doce Cozida, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis
|