Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 49,13g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 191,29g.
Ontbijt: Oeuf, Pomme, Siggi's Skyr Framboise (140g). Lunch: Siggi's Skyr Framboise (140g), Pomme, Champignons, U Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes , Petit Navire Thon au Naturel, Brocoli, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Oignon, Riz Basmati. Diner: Navarre Cassonade, Envia Fromage Blanc 0%, U Petits Pois Carottes, Choux Blanc, Charal Steak Haché 5%, Champignons, Chou Romanesco, Carrefour Oignon, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Brocoli. Snacks/Andere: Gü Brookie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|