Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 137,96g.
Ontbijt: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Café Cortado, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Yogur Bifidus Natural , BEBE Mermelada de Melocotón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Broquil. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Natural , Hacendado Grana Padano, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Kiwi, Lindt Chocolate Negro 90%, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|