|
Результат 5-ого месяца: -2,8 кг. Результат 5-ти месяцев: -22,6 кг
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Красная Цена Сыр Российский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Дым Дымыч Сосиски Сливочные, Ладные Перья. Diner: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|