Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 102,11g | Kolhy: 139,77g.
Ontbijt: Alsa Fondant au Chocolat , Danone Actimel 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café. Lunch: Café, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Baguette, Salade à l’échalote, Omelette champignons bacon. Diner: Poulet au maroilles, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Myrtilles, Yoplait Petit Suisse 0%, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
faire de la marche ou de gym bon courage bonne journée bonne semaine 👌
09 okt 23 door lid: yleger39
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandrine1612's Gewicht Geschiedenis
|