Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 109,27g.
Ontbijt: Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Белок, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ленивые голубцы. Diner: Пекинская Капуста, Сало, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Andere: Шармэль Зефир Яблочный. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren en 59 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|