|
Осень вступила в свои права. Я было подумала осенняя хандра, а оказалось что земена лекарства не работает, отсюда все скачки настроения, вернувшиеся симптомы ОКР и прочие радости жизни. Вернула прежний препарат, жду накопительного эффекта и пару дней страдаю 😅
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 15,60g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 38,29g.
Ontbijt: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Перекресток Персик, Виктория Говядина Пастрами, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Diner: Перекресток Персик, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Snacks/Andere: Приготовленная Брюссельская Капуста, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|