Şişkocuk's Logboek, 08 okt 23

yeniden obez olduk 🤦‍♀️
83 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2023:
1246 kcal Vet: 65,43g | Eiwit: 43,07g | Kolhy: 125,19g.   Ontbijt: Muz. Lunch: Mandalina, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Çay (Demlenmiş), Migros Ezine Peyniri, Kıymalı Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Diner: Kıymalı Bezelye, Bim Milföy. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Şişkocuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.