Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 185,40g.
Ontbijt: Horeca Select Crema Balsamico, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Сом, Ёбатон Шпинат Сушеный, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Diner: Сады Придонья Томатный Сок , Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Andere: Инжир, Клубника, Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|