Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 130,56g | Kolhy: 170,13g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), NutriSari Blewah, Rengginang. Diner: Babat Sapi, Telur Balado, Nasi Putih, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Snacks/Andere: Indomaret Keripik Usus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cicieasy17's Gewicht Geschiedenis
|