Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4275 kcal
|
Vet: 212,81g | Eiwit: 164,76g | Kolhy: 439,39g.
Ontbijt: Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Cholula Original Hot Sauce, McDonald's Caramel Frappé - Medium, McDonald's Steak Egg Cheese Bagel, Tomatoes, Chili Powder , Onion Powder , Scallions or Spring Onions , Spinach , Scrambled Egg , Home Pride Butter Top Wheat Bread, Parkay Spray Butter, Salad Dressing, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Garlic Powder, Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Chick-Fil-A Sauce, Chick-Fil-A Cookies and Cream Milkshake , Chick-Fil-A Chick-Fil-A Chicken Sandwich, Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A Small Mac & Cheese, Mixed Salad Greens, McDonald's Hash Browns. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|