Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 112,63g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Café, Panco Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal). Lunch: Carne Moída Refogada, Galo Macarrão Cozido, Crioulo Requeijão Cremoso Light, President Queijo Parmesão Ralado. Diner: Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Doce de leite com chocolate, Italac Leite Desnatado , Nestlé Negresco Limão Siciliano, Power One Pasta de Amendoim Sabor Brownie , Growth Supplements Creatina, Renova Whey Protein + Ácido Hialurônico , Banana Nanica, Carrefour Biscoito de Polvilho com Queijo, Notco Not Milk High Protein Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Queziaodc's Gewicht Geschiedenis
|