Siegels's Logboek, 07 okt 23

yoyo me. not to be confused with the cellist
63,5 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2023:
1803 kcal Vet: 87,55g | Eiwit: 98,62g | Kolhy: 154,73g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: House Salad, Cosi Roasted Turkey Club Sandwich. Diner: Panda Express Broccoli Beef, Jambalaya with Meat and Rice, Panda Express Chicken Potsticker (3 Pcs), Panda Express Mushroom Chicken, Minestrone Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
1860 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ROFLMBO!!! Love it!! I am Yo-Yo Ma. I am old enough to be Yo-Yo Grandma or even Yo-Yo Great Grandma but my son is not into kids. I really am not that much either unless the "kids" have scales, feathers, fur. LOL. I love things like dogs and cats. Chinchillas, donkeys, and goats. Lizards, frogs, toads, tortoises, turtles. Etc. People? Some are okay. Lots are meh.  
07 okt 23 door lid: -MorticiaAddams
Nice drop. I think most of your weight variations are just normal body fluctuations. 
07 okt 23 door lid: shirfleur 1
Lol, one of my favorite cellists. You need to look at the longer line - like 6 months. I’ll bet it’s straighter than you think it is.  
07 okt 23 door lid: Katsolo
Great Job 🙂 
07 okt 23 door lid: rcguenth

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.