Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 42,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 127,59g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Diner: Bonvida Чай Молочный Улун, ВкусВилл Лобио, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 15%, Инжир, Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
749208's Gewicht Geschiedenis
|