Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 77,63g | Eiwit: 115,03g | Kolhy: 49,76g.
Ontbijt: Nescafé Café Au Lait Desnatado, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Hortifruti Abacate. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Brócolis Cozido, Sadia Mussarela. Diner: Ovo, Espinafre, Sadia Mussarela, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Italac Queijo Mussarela, Hortmix Castanha de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|