Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 52,22g | Kolhy: 136,10g.
Ontbijt: Ricola Cukierek, Pilos Mleko 2%, Lidl Gruszka. Lunch: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie. Diner: Chupa Chups Lizak bez Cukru, So Food Leczo Warzywne, Vita Natura Kasza Gryczana Niepalona Bio. Snacks/Andere: Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie, Pilos High Protein Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elgoshka's Gewicht Geschiedenis
|