Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 61,48g | Eiwit: 111,14g | Kolhy: 96,98g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Запеченная или Жареная Форель, Тушеные Овощи. Diner: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Улитка по Бургундски, Зубатка. Snacks/Andere: Апельсин, Фрутоняня Пюре из Яблок . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|