Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 170,76g | Kolhy: 135,75g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Овощи Гриль, Русский Мрамор Стейк. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|