Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 140,25g.
Ontbijt: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Сладкая Слобода Печенье Ленинградское , Musler Батончик Мюсли Яблоко , Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами, Вязанка Молокуша, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Lunch: Биокор Кисель, Винегрет, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макароны с Сыром. Diner: Nestle Детское Пюре Яблоко и Банан, Биокор Кисель, Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WiktoriMMM's Gewicht Geschiedenis
|