Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 80,84g | Eiwit: 135,39g | Kolhy: 201,82g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Прогресс Безе Воздушное, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Lunch: Нектарин, Alpen Gold Picnic, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Ашан Инжир, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Пикник Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarihkaT's Gewicht Geschiedenis
|