Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 91,24g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 134,67g.
Ontbijt: Село Зелёное Молоко 2,5%, Магнит Брусника Протертая с Сахаром , Главпродукт Сгущённое Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Обезжиренный), Каждый День Грецкие Орехи , Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лазанья Шарова 3. Diner: Молочный Фермер Кефир 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewicht Geschiedenis
|