|
Узнала что беременна. Скинуто с 28.03.23 16 кг. Конечно хотелось бы еще хотя бы 5 кг, но имеем это. Теперь главная цель не набрать слишком много обратно 🤞
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 106,11g | Kolhy: 183,24g.
Ontbijt: Магнит Банан, Фермерское Подворье Сметана 15%, Серышевский Творог 5%, Паштет, Магнит Батон Молочный. Lunch: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Магнит Батон Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уха из Горбуши. Diner: Bombbar Protein Cookie Черника, Ратимир Карбонад Особый , Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Махеевъ Кетчуп Русский, Сыробогатов Плавленый Сыр, Владхлеб Шведский Хлеб, Грецкие Орехи, Паштет, Магнит Батон Молочный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|