Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 99,33g | Eiwit: 138,42g | Kolhy: 286,78g.
Ontbijt: Café Cortado, Queso Fresco, Huevo Frito, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado. Lunch: Naranjas, Banana, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Hellmann's Salsa Barbacoa, Mayonesa, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco. Diner: Naranjas, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Fresco, Tomates, Rúcula, Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pebete, Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Queso Fresco, Café Cortado. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcos Luparia's Gewicht Geschiedenis
|