Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 21,22g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 106,51g.
Ontbijt: Campagne de France Yaourt Nature, Markal Flocons d'avoine Gros, Markal Graines de Chia Bio, Poires. Lunch: Prunes, Lidl Émincés de Dinde, Haricots Rouges (en Conserve), Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Salade Verte, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Pois Chiches. Diner: Framboises, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Sushi West Sushi Saumon, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Grand Frais Lamelles d'encornets Géants Saumurés, Notre Jardin Épinards en Branches à la Crème Fraîche , Yoplait Skyr Nature, Sushi Shop Sushi Saumon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N_dbg's Gewicht Geschiedenis
|