Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 128,22g | Kolhy: 317,70g.
Diner: Milsani Joghurt 3,5%, Banane, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. Snacks/Andere: Orangen, Orangen, Orangen, Orangen, Banane, Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett, Kohlrabi, Harzer Harzer Käse. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|