Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 56,18g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 226,56g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Мёд, Печеное Яблоко, Сливочное Масло, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Lunch: Макароны Отварные, Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Сливочное Масло, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Печеное Яблоко. Snacks/Andere: Банан, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|