Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 27,71g | Kolhy: 25,40g.
Ontbijt: Smart Cafe Грецкий Орех, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Сало, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luba-1126's Gewicht Geschiedenis
|