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Seid 3 Wochen stillstand. Weiter geht's. Aber Spaß ist anders, naja was solls.
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71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1633 kcal
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Vet: 45,41g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 229,32g.
Ontbijt: K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, K-Classic Delikatess Zungenwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Tulip Frühstücksfleisch, Elstar, Aldi Ziegenfrischkäse mit Kräutern. Diner: Döner Kebab. Snacks/Andere: Banane. meer...
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gewichtsbehoud
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