Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 128,08g | Kolhy: 126,53g.
Ontbijt: Курага, Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная. Diner: Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Andere: Яблоко, Курага, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|