Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 75,18g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 174,92g.
Ontbijt: Twix Mini, Метрополис Сахарный Рулетик с Курагой, Мёд, Большая Кружка Сливки 10%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко Желтое. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Коса, Петелинка Котлеты по-Киевски, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая. Diner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Milka Шоколад Молочный, Яндекс Лавка Онигири с Красной Рыбой Спайси. Snacks/Andere: Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Milky Way Minis, Twix Mini, Русский Гематоген Гематоген. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
number.three's Gewicht Geschiedenis
|