Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
132,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 125,79g | Kolhy: 61,26g.
Ontbijt: Магнит Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Diner: Монетка Баварский Сыр с Пажитником, Морковь с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andere: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|