Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 128,99g | Kolhy: 153,80g.
Ontbijt: Panco Pão Premium, Godam Leite UHT Semidesnatado, Ovo (Inteiro). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo (Inteiro). Diner: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Contachina's Gewicht Geschiedenis
|