Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 63,44g | Eiwit: 77,27g | Kolhy: 114,52g.
Ontbijt: Champ Siomay, Tahu. Lunch: Alpukat, Kalbe Hydro Coco Original. Diner: Tahu. Snacks/Andere: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Marks & Spencer (M&S) Kukis Oatmeal (Oatcake). meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|