Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 55,13g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 151,36g.
Ontbijt: Вафли Творожные, Сметана 20%. Lunch: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Михайловский Салат Провансаль , Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Кабачок Гриль. Diner: Помидоры, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Чернослив Свежий, Рафаэлло Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|