Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 100,39g | Kolhy: 131,02g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Знак Качества Горбуша Натуральная, Кофе (Растворимый), Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шоколадное печенье с кокосом, Сахар, Кофе (Растворимый), Альпенгурт Сливки 10%, Гречка Отварная, Котлеты из индейки с творогом. Diner: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Чай Несладкий, Global Village Картофель по Деревенски , Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Сахар, Кофе (Растворимый), Альпенгурт Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|