Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 197,15g.
Ontbijt: Семга морская на бутерброд, Сливочное Масло, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Сметана 15%, Суп овощной (меню конструктор). Diner: Евразия Текка Маки, Соевый Соус, Евразия Мисо Суп, Евразия Филадельфия Маки . Snacks/Andere: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|