Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 28,93g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 384,13g.
Ontbijt: Бананы, Гречка Отварная. Lunch: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти. Snacks/Andere: Завод Алешина Сушка "Мини", Народный Гематоген. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|