Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 39,54g | Kolhy: 137,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках, Рис с Овощами. Diner: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Суши Маркет Вок Креветка в Сливочном Соусе, Рассольник с Курицей. meer...
|
|
398 kcal
|
Activiteit:
Подкинь дров(средний) - 22 minuten, Осторожно, мокрый пол - 23 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crow_kar's Gewicht Geschiedenis
|