Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 100,06g | Eiwit: 98,12g | Kolhy: 131,78g.
Ontbijt: Молком Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Золотые Луга Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Мандарины, Авокадо Авокадо Хасс, Agama Королевская Креветка, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Diner: Станем Друзьями Форель Балык Х/К, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: МарС Мини, Акконд Птица Дивная, Салат с тунцом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|