|
я себя ненавижу, за что привес.
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 42,04g | Eiwit: 78,45g | Kolhy: 106,16g.
Ontbijt: Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Lunch: Alpro Almond, Магнит Груша Конференц. Diner: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. Snacks/Andere: Bootybar High Protein Bar Crunch Raspberry Cheesecake, Alpro Barista Coconut, Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|