Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 56,16g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Сметана , Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Diner: Куриные Голени с Кожей, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|