Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 116,75g | Kolhy: 127,18g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Городецкий Снежок, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Городецкий Творог 5%, Перекресток Авокадо, Пятерочка Сливы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. Diner: Пятерочка Сливы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|